Masáž Lávovými kameny
Provádí se buď komplexní čakrová masáž, nebo mohou být kameny využívány místně k ostatním druhům masáží, jako pomocná metoda, která zlepšuje jejich účinnost.
provádí se za pomoci vyhlazených čedičových (lávových) kamenů.
Kameny spolu s horkem dokáží probudit v těle neskutečně energie, ktrerá nám v současnosti chybí.
Historicky tato masáž sahá do doby před 5000 lety, kdy ji používali staří Číňané a Máyové.
Účinky masáže :
- teplo kamenů působí přez energetická centra v našem těle - čakry a působí na energetické cesty - meridiány, které bývají při zvýšené únavě zablokované. Jejich zahřátím dochází k uvolnění a obnovený tok energie člověka uvolní, uklidní. Odplavením toxinů z těla se nastartuje regenerace
- horký tlak kamenů proniká i do svalů, kde dochází k uvolnění křečí, rozpouštění bolesti, ztuhlosti a regeneraci tkání
- otevírají se kožní póry
- zlepšuje se celkový krevní oběh, posiluje se lymfatický a imunitní systém
- teplo pomáhá regulovat trávení a zrychluji metabolismus
- pomáhá při odstranění problémů se spánkem, koncentrací, neschopností uvolnění a klimakterických obtížích.
- má výrazný vliv na relaxaci a psychiku - dochází k uvolnění a je vhodný pro rychlou regeneraci při velkémpsychickém tlaku tlaku
Nedoporučuje se při :
- hypersenzitivutě na teplo
- onkologických onemocneních
- infekčních onemocněních zánětech horečce a pooperačních stavech
- poraněních, modřinách, popáleninách od slunce, křečových žilách
- onemocnění srdce, vysokém krevním tlaku
- diabetu, epilepsii
- silné a bolestivé menstruaci, těhotenství
Masáže jsou účinným doplňkovým prostředkem k udržení zdraví, ale nenahrazují lékařské ošetření!
Breussova masáž
Jedná se o jemnou, citlivou, energetickou masáž zad a páteře.
Výrazně uvolňuje tělesné, psychycké i duševní blokády.
Tato masáž významným způsobem regeneruje a vyživuje meziobratlové ploténky a řeší mnoho problému pohybového aparátu i v oblasti kříže a beder.
Tuto metodu vyvinul Rudolf Breuss (1899-1990) z rakouského Bludenze, uznávaný expert přírodní medicíny a uznávaný léčitel, který tvrdil, že ploténky, kderé jsou zdegenerované se dají pravidelnou masáží obnovit.
Prvky této metody jsou s úspěchem začleňovány do ostatních regeneračních masáží a vhodná je v kombinaci s Dornovou metodou, ale i ve spojení s aromamasáží či Reiky.
Nedoporučuje se při :
- alergických reakcích př. třezalka
- pooperační stavy
- nelze kombinovat s opalováním ani solárkem
- onkologických onemocneních
Masáže jsou účinným doplňkovým prostředkem k udržení zdraví, ale nenahrazují lékařské ošetření!
Čokoládová masáž
Je velmi účinným prostředkemk harmonizaci celého organismu.
Kompletní se provádí jako kombinace relaxace, omytí a tonizace, peelingu, masáže čokoládou, tělové čokoládové masky se zábalem, tonizace a závěrečné péče.
Běžně se prování na zadní staně těla, nohy, hýždě, záda, ruce. Mohou být použity samostatně jen masáž nebo maska z čokolády, nebo masku nanést celotělově.
Účinky masáže odpovídají účinkům čokolády na organizmus a jsou závislé na dodržení postupů a aplikací.
( Pozor, né každá čokoláda je vhodná ! )
Nedoporučuje se při :
- extrémně vysokém krevním tlaku,
- nízkém tlaku
- těhotenství
- zánětlivé a infekční onemocnění a nachlazené
- onkologické onemocnění
- onemocnění kůže
Masáže jsou účinným doplňkovým prostředkem k udržení zdraví, ale nenahrazují lékařské ošetření!
Účinky čokolády
Čokoáda je rychlým, i když krátkodobým zdrojem energie při únavě.
Kakao púsobíjako harmonizující a stimulující prvek.
Theobromin působí podobně jako kofein. Působí na nervová zakončení v kůži, aktivuje látkovou výměnu, podporuje správný metabolismus a arychlje spalování tuků.
Poměrně vysoký obsah vápníku a hořčíku pomáhá vyrovnávat se s psychickou zátěží.
Čokoláda stimuluje tvorbu serotoninu a endorfinu - pocit štěstí.
Čokoládá dodává i hořčík, fluor a draslík působící proti stresu, vitamin A, teobromin a flavonoidy. Ty pomáhají redukci krevních staženin. Obsahuje i druh kyselin působících proti nespavosti.
Kyselina stearová upravuje pozitivně v organizmu poměry chlesterolu HDL a LDL.
Čokoláda má pozitvní působení na kůži prostřednictvím antioxidantů a vitamínů A a E - hydratují a zjemňují.
Flavonoidy a antokyany omezují účinky volných radikálů v těle, pomáhají ochraně buněčných membrán, zpomalují státnutí, zvyšují imunitu a mají protirakovinné účinky.
(Použity podklady Dr. Jany Friedl)
Medová masáž
je velmi účinná detoxikační metoda, která pomáhá při stresu, napětí a nezdravém životním stylu. Pomáhá při chronických nemocech, únavě a vyčerpání.
Celkově omlazuje a ozdravuje organismus.
Navazuje na tradice lidového léčitelství, kde včelí produkty hrály důležitou roli.
Pracuje se na ploše zad, kde medová hmota vytahuje z těla škodliviny usazené z potravin, léků, které se v nás dlouhodobě ukládají.
Působí přez reflexní zóny, uvolňuje a čistí kůži a pomáhá k regeneraci a relaxaci.
Nedoporučuje se při :
- standrdních překážkách masírování
- alergických reakcích
Masáže jsou účinným doplňkovým prostředkem k udržení zdraví, ale nenahrazují lékařské ošetření!